この数年、働き方が大きく変わりました。
私は小さな商社で事務をしています。
事務所は少人数なので、すべてが在宅勤務とはいかないですが、
時差出勤と在宅勤務を併用することが可能になり、2024年現在も継続されている状況には感謝しています。
最初、時差出勤といってもそこまで早く行くのも・・・と思っていましたが
前後２時間まで認められたので思い切って７時出社を始めました。
よって１５時半退社です。
朝は少々きついですが、帰りも早く帰れるのでこの数年は朝の満員電車とは無縁です。
これは本当に有難いことだと実感しています。
まず、立っている人が少ない電車に慣れているので、たまに帰りが遅くなる時に混雑している電車に乗ると愕然としますが、これが当たり前だよねと思います。
しかし、朝の５時台の電車でもガラ空きという訳ではなく、結構早くから仕事に行く人がいることも知りました。
人生いろいろですね～！
今日の私の健康ことば
早寝早起き
早朝出勤するには必然的に早起きになります。
でも健康の為には睡眠時間の確保は必須の為、少しでも早く休めるように用事を片付けて遅くても２２時迄には眠れるようにしています。
早く寝れば早く目覚めることが出来ます。
年齢もありますが、前日に夜更かしした休みの日でも昼まで眠れることはかなり昔に終了しましたので(笑)
今では休みの日でも目覚ましなく、早くに目が覚めます。
いいことだと思っています。
早く目覚めると休みの日なら１日が長くなり得した気分です。
ダラダラするのも含めて、それだけいろんなことが出来る時間が増えました。
