食べもの

去年終わりにYouTubeでスロージューサーを目にして自分も使ってみたい！と思ったのが始まりでした。しかし、お値段高め・・・一度は諦めましたが、年末にセールがあり清水の舞台から飛び降りる気持ちで（大袈裟(笑)）ポチっとしました。最初、人参ジ...

毎日が暑過ぎて、口からはついつい「暑い」しか出てきません。でも今朝は少し、ほんの少しだけ前夜の雨のお陰か空気を涼しく感じたのですが帰りは、何のことはない、酷暑で駅までの道のりでグッタリとなりました。今日は食材の調達日です。いつものようにいつ...

週初めの月曜日が来ました。いつになく、暑さがあまりに厳しくて、ひと際辛い月曜日出社です。一駅歩くのを止めることもなく、継続してるから余計ですが・・・月曜日の事務所は週末に人の出入りが無い為、究極の暑さです。時差出勤で一番に出社する私は会社に...

今日は５年振りに新卒で働いた時の同僚＝友人３人での再会でした。ランチの店を選択する際に「ゆっくり出来るところ」とリクエストがあったので私の中での一番ゆっくり出来るお店を選択、予約枠はいっぱいと言われたので開店少し前に着き、開店後すぐに入るこ...

毎日のこの暑さ、本当に辛い。一歩外に出ると、「暑い～」の言葉しか出てこない。あのモワァ～っとした空気ほど、不快なものはないですね。少しだけでも風が吹いてくれたらいいのですが、期待する涼しい風は、悲しいかな吹きません。生ぬるい風で、余計に不快...

内容を読んだかどうかは別として、どなたでも、目にされたことはあると思います。私も２年前までは、見かけても内容を読むことはありませんでした。食品にはたくさんの添加物が使用されています。その添加物は食品と一緒に身体に入ってきますが、それが身体に...

今日は(今日も？)早めに目が覚めました。いつものように朝ヨガをして、さて何を食べようか？！ストックしていたなんちゃってチーズケーキ風があったのでまずはそれで朝食を・・・しかし、今週は連続出社の勤務がある。作り置きのアイスも残りわずか・・・こ...

２人の子供が巣立ち、時間に追われる生活を卒業したことで、時間に余裕が出来ると自分自身のこれからについて考えることが多くなりました。まずは、もうすぐそこに定年が・・・いくつまで生きれるのか？は誰にもわからないけど、それでもその日を迎えるまでど...