2024-08-27

感染症が流行して、家で過ごす時間が長くなった頃、運動量が減ってるにも関わらず食べる量は増加の一途でした。大台の60kgに乗りそうになって、気持ちだけはヤバい・・・と思いつつも何をするでもなかったその頃に食について色々と知ることになりました。...